Program
På plats eller online
Programmen är utformade för att ge dig insikter som förändrar på djupet. Så att de förändringar du önskar blir hållbara. Det handlar inte om några nya metoder eller tekniker, det handlar istället om att få insikter så att du kan agera mer från platsen av den bästa versionen av dig själv i alla lägen.
Det går alldeles utmärkt att skräddarsy ett program för ditt/ert behov, skicka ett mejl för att boka en kostnadsfri konsultation.
Stärk din närvaro – En guidning till varandet
Stärk din närvaro - En guidning till varandet Fem meditationer á 20-30 minuter som guidar oss tillbaka till varandet. Var med live de 29/5 - 2/6, kl.7.15 på morgonen. Vid köp får du även tillgång till inspelning av meditationerna så att du kan lyssna så många gånger...
Hela Du Här och Nu – Videokurs
Hela Du Här & Nu - Videokurs MasterClass – En Serie på tre tillfällen a´ 75 minuter vardera Genom att få en högre förståelse för vad det faktiskt innebär att vara närvarande här och nu, kan vi hitta tillbaka till det lugn, den visdom och glädje som redan finns...
Stå stark i dig själv
Stå stark i dig själv Ett program för dig som vill sänka din stress och samtidigt känna mer närvaro, lugn och glädje i livet. Nästa start blir i februari 2024, skicka intresseanmälan redan nu, då platserna är begränsade. Det här programmet vänder sig till dig som är...
Vägen till mer harmoni och lugn i ditt liv
Vägen till mer harmoni och lugn i ditt liv Boka som en workshop/föreläsning eller som ett program – enskilt eller i grupp.Föreläsning Vart stress kommer ifrån. Hur vi människor fungerar mentalt. Hur man kan minimera känslan av stress, press, ångest och oro. Att vi har...