Program
På plats eller online
Programmen är utformade för att ge dig insikter som förändrar på djupet. Så att de förändringar du önskar blir hållbara.
Det handlar inte om några nya metoder eller tekniker, det handlar istället om att få insikter så att du kan aggera mer från platsen av den bästa versionen av dig själv i alla lägen.
Det går alldeles utmärkt att skräddarsy ett program för ditt/ert behov, skicka ett mejl för att boka en kostnadsfri konsultation.
Hela Du Här och Nu – Videokurs
Hela Du Här & Nu - Videokurs MasterClass – En Serie på tre tillfällen a´ 75 minuter vardera Genom att få en högre förståelse för vad det faktiskt innebär att vara närvarande här och nu, kan vi hitta tillbaka till det lugn, den visdom och glädje som redan finns...
Stå stark i dig själv
Stå stark i dig själv Ett program för dig som vill sänka din stress och samtidigt känna mer närvaro, lugn och glädje i livet. Det här programmet vänder sig till dig som är kvinna och är redo att bryta gamla mönster, vill känna dig trygg i dig själv, vill kunna säga...
6 Veckor av himmel
6 veckor av himmel En annan sorts utmaning. En utmaning som visar dig vägen mot mer enkelhet, lugn, harmoni och glädje i livet. Du har säkert hört om “16 week’s of hell?” Här vänder vi på det, tänker att livet kan vara kämpigt ändå. Det som jag också ser...
Enklare ledarskap
Enklare ledarskap Agera som den bästa versionen av dig själv, låt ledarskapet bli enklare och roligare En bra ledare agerar alltid utifrån ett klart sinne, vilket är ett huvud fritt från stress, oro och frustration. Men många gånger blir det istället en reaktion från...
Vägen till mer harmoni och lugn i ditt liv
Vägen till mer harmoni och lugn i ditt liv Boka som en workshop/föreläsning eller som ett program – enskilt eller i grupp.Föreläsning Vart stress kommer ifrån. Hur vi människor fungerar mentalt. Hur man kan minimera känslan av stress, press, ångest och oro. Att vi har...
Hållbart hälsosam
Hållbart hälsosam Gå programmet själv, eller ta med dig vänner, kollegor eller din partnerÄr du trött på att behöva tänka och kämpa hela tiden för att känna att du har en kropp du är nöjd med? Är du nyfiken på att se om det finns en enklare väg till att känna dig...