Guidning till varandet – En meditations-serie på fem tillfällen á 20-30 minuter vardera

Stärk din närvaro

Fem meditations tillfällen för att guida dig tillbaka till varandet.

Skrolla ned för att lägga i varukorgen 👇

Du kan både delta live samt få tillgång till meditationer i efterhand

1. 29:de maj kl. 07.15

2. 30:de maj kl. 07.15

3. 31:a maj kl. 07.15

4. 1:a juni kl. 07.15

5. 2:a juni kl. 0715

Det finns en kraft i att vara närvarande, den kraften känner vi genom att vi upplever mer lugn och lätthet i livet. Genom att ge sig själv tillfällen att landa i varandet blir närvaron en mer naturlig del i livet och när det sker träder kraften som finns i närvaron fram.

När vi landar i varandet hittar vi:

• det lugn som är vår sanna natur
• acceptansen för det som är
• vila och återhämtning för kropp och sinne
• vårt sanna jag

Då närvaro blir en mer självklar del i vår vardag ter sig livet enklare. Att lyssna på kroppens signaler blir enklare, våra relationer med andra människor bli enklare, att ta kloka beslut blir enklare, vi blir också mer kreativa och effektiva, allt detta samtidigt som vi är lugnare och gladare.

150 kr för alla dessa fem meditationer (medlemmar kan ta del av meditationerna på INSIDAN).

Vare sig du väljer att köpa meditationerna i efterhand eller vara med live så har du tillgång till dem i video och ljudformat efter att meditationen har varit. En länk till den sida där du hittar zoom-länken och meditationerna kommer med i välkomstmejlet.