Tidigare i mitt liv har jag tyckt att det har låtit fint det här med att vara i nuet. Men det stannade ganska länge vid det, som fina koncept och kloka tankar.
Tips & Råd
Under kategorin Tips & Råd lägger vi olika tips och råd som du kan ha nytta av. Det kan vara allt möjligt som leder till välmående och hälsa.
Tankar är tankar och jag är jag
Ibland tror vi att vi är våra tankar eller att vi är det vi tänker att vi är.
Men det stämmer inte, tankar är tankar och den vi är har tankar.
Till min kropp säger jag förlåt
Så många signaler som gått mig förbi, så många tankar på vad jag tyckte du skulle bli. Min kära kropp förlåt mig…
Tankar är inga sanningar
Tankar är inga sanningar, vad tanken än försöker hävda!
Kroppen vet & huvudet gissar
Tidigare i mitt liv, kan jag avslöja, har jag kört över min kropps signaler. Min kropp har signalerat om vila och återhämtning, men jag har trott att det har varit tecken på att jag inte duger eller är sämre än ”alla” andra.
Hoppet finns alltid mellan dåtid & framtid
Känns det som att du har tappat hoppet?
Det tror vi ibland vi människor.
Men det som egentligen har skett är att vi har fastnat i tankar om tid.
Acceptansen är rotad i nuet
Acceptans sker i nuet.
Vi kan inte hitta acceptansen i dåtiden, men vi kan acceptera dåtiden nu.
Det är skönt att vara människa
Det är skönt att vara människa när man förstår att tankar är ett verktyg och inte behöver användas till allt. Allt kräver inte verktyg!
Det är coolt att vara människa
Det är coolt att vara människa när vi upptäcker att vi är mer, äv vad vi i spegeln ser! Att ha en kropp är en liten del av att vara människa.
Min bästa vän är Jag – Program
Att vara sin egen bästa vän i livet, är en nyckel till att uppleva ett enklare och härligare liv. Om du har din egen support, gör det att annat i livet kan bemötas med mer lätthet.