I FB-gruppen ”En liten kaffepaus för livets skull” bjuds det på samtal om livet, hur vi kan leva mer i balans och minska känslan av stress.
Aktuellt
Under Aktuellt hittar du den mesta aktuella informationen från oss. Allt från tips, råd, workshops, program och annan info.
Förändring kommer inifrån oss själva
Vi kan ha massor av kunskap om tillvägagångssätt, men ändå gör vi inte den förändringen som vi vet att vi borde göra.
Lugn och stabil även när det blåser storm
En föreläsning om var stress kommer ifrån och hur vi människor fungerar mentalt, samt hur vi kan minimera känslan av stress, ångest och oro.