Kaffepaus för livets skull I FB-gruppen ”En liten kaffepaus för livets skull” bjuder jag in till samtal om livet, hur vi kan leva mer i balans och harmoni och minska känslan av stress, press och oro. I gruppen har jag FB-Live lite då och då, gå med i gruppen för att...
Okej med att inte vara okej? Har vi inte en hel del åsikter om hur det borde vara? Och de dagar som vi inte tycker att vi är på topp – så tycker vi ”Jag borde inte känna såhär, jag har så mycket att vara tacksam för”. Tänk om vi kunde vara mer okej med...
Enklare ledarskap Agera som den bästa versionen av dig själv, låt ledarskapet bli enklare och roligare En bra ledare agerar alltid utifrån ett klart sinne, vilket är ett huvud fritt från stress, oro och frustration. Men många gånger blir det istället en reaktion från...
Nyckeln till stressfrihet Konsten att leva livet och behålla lugnet, vad som än pågår. Detta är ingen ny metod, utan snarare ett nytt sätt att tänka. Ett sätt att tänka och vara som ger oss tillbaka lugnet och makten i vårt eget liv. Ofta kan vi läsa och höra om olika...
Vägen till mer harmoni och lugn i ditt liv Boka som en workshop/föreläsning eller som ett program – enskilt eller i grupp. Föreläsning Vart stress kommer ifrån. Hur vi människor fungerar mentalt. Hur man kan minimera känslan av stress, press, ångest och oro. Att vi...
