Blogg

Här hittar du aktuell information, tips, råd, workshops, program och lite annat.

Ett nu i taget

Ett steg i taget. I nuet. Det räcker. Det mer än räcker, det är perfekt.

Möjligen är ett förlåt på sin plats.
Jag har skällt på dig, inte visste jag, att du inte fanns.

Jag erbjuder coaching som transformerar. Boka ett förutsättningslöst möte!

De flesta har hört att det är bra att vara närvarande att leva i nuet. Men vad innebär det egentligen och hur gör vi?

Tillåt alla orden att få vila. Tystnaden talar kärlekens språk. Flytande, stilla, ljudlöst och kraftfullt.

Hitta tillbaka till en förstående och kärleksfull grund. Vi går till orsaken bakom problemen och löser upp dem där.

Så som havet är, är du. Det gör ont ibland min fina, det är så med känslorna dina… en dikt.

Nu, precis nu pågår livet, ta plats, utan dömande eller åsikter.
Åk med, delta, men fina du, se att du inte är dina upplevelser.

Jag trodde jag var regnet
Mina kinder har så ofta varit våta.
Därför har jag trott, att jag var regnet.

Ibland får jag höra att det jag jobbar med är flummigt. Det gör inget, men hur flummigt är det egentligen?