Hitta din väg till ökad hälsa och lugn

Vi hjälper dig att öka din hälsa och hitta tillbaka till välmående och lugn.
Du kan vända dig till oss som privatperson eller företag.

COACHING

I FB-gruppen ”En liten kaffepaus för livets skull” bjuds det på samtal om livet, hur vi kan leva mer i balans och minska känslan av stress.

Vi kan ha massor av kunskap om tillvägagångssätt, men ändå gör vi inte den förändringen som vi vet att vi borde göra.

En föreläsning om var stress kommer ifrån och hur vi människor fungerar mentalt, samt hur vi kan minimera känslan av stress, ångest och oro.